Bermain game IDN Play memang menjadi kegiatan yang sangat populer di kalangan masyarakat, terutama para penggemar game online. Namun, tahukah kamu bahwa selain sebagai hiburan, manfaat bermain game IDN Play juga bisa berdampak positif bagi kesejahteraan mental kita?
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Jane McGonigal, seorang ahli game dan penulis buku “Reality is Broken”, bermain game dapat memberikan manfaat bagi kesejahteraan mental seseorang. Dalam wawancaranya dengan The Guardian, Dr. McGonigal mengatakan bahwa bermain game dapat membantu mengatasi stres, kecemasan, dan depresi.
Salah satu manfaat bermain game IDN Play adalah dapat meningkatkan konsentrasi dan fokus. Dengan adanya tantangan dan misi dalam game, pemain dituntut untuk fokus dan memusatkan perhatian pada tujuan yang ingin dicapai. Hal ini dapat membantu melatih otak agar lebih peka dan responsif terhadap situasi yang ada.
Selain itu, bermain game juga dapat meningkatkan kemampuan pemecahan masalah dan pengambilan keputusan. Dalam game, pemain seringkali dihadapkan pada berbagai situasi yang memerlukan keputusan cepat dan tepat. Dengan terus berlatih, pemain akan belajar untuk mengambil keputusan yang baik dan efektif, baik dalam game maupun dalam kehidupan sehari-hari.
Menurut psikolog klinis, Dr. Mark Griffiths, bermain game juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kepuasan diri seseorang. Dalam artikel yang dipublikasikan di Psychology Today, Dr. Griffiths menjelaskan bahwa ketika seseorang berhasil menyelesaikan suatu level atau misi dalam game, otak akan melepaskan hormon dopamin yang membuat pemain merasa senang dan puas dengan pencapaian yang telah diraih.
Jadi, jangan ragu untuk bermain game IDN Play karena selain sebagai hiburan, bermain game juga dapat memberikan manfaat positif bagi kesejahteraan mental kita. Tetaplah bermain dengan seimbang dan jangan lupa untuk tetap menjaga keseimbangan antara bermain game dan aktivitas lainnya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi kamu yang gemar bermain game IDN Play!